Seguimos haciendo trekking + terapia de relajación y autocuidado.
Desde agosto que iniciamos, continuamos en el 2017. Hacemos una caminata de muy baja intensidad, apta para todo público, sin entrenamiento previo, hasta una planicie, donde en compañía de la naturaleza, aves y sonido del río, hacemos una sesión de relajación, respiraciones, programación mental y más. Para empezar el año bien tranquilos y llenos de naturaleza. Lxs espero!
Lugar: Parque Quebrada de Macul
Punto de encuentro: Boletería Metro Grecia, 9 am
Valor: $6.000 la actividad. El parque no se cancela.
Qué llevar: Colación liviana, mat o manta, agua, bloqueador, polera de cambio.
Inscripciones: olgaunda.cl@gmail.com
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