miércoles, 26 de noviembre de 2014

Flores de Bach, una Medicina Vibracional




Las flores de Bach es un sistema de sanación que actúa a nivel energético, modificando la frecuencia vibratoria de la persona. Es por eso que pertenece al ámbito de la medicina vibracional, una medicina que tiene por objetivo re establecer el equilibrio físico, mental y emocional de la persona que se encuentra en disarmonía. La medicina vibracional es completamente compatible con la medicina tradicional/occidental y en ningún caso la reemplaza.

viernes, 21 de noviembre de 2014

Padre vinculado
Coke y Mila con 2 meses...



Autorretrato por: Jorge González Vargas

a domicilio...

A domicilio con mi hija Mila de casi 3 años





En algún momento de la vida, la mayoría de las personas hemos atravesado estados de confusión, agotamiento, contradicciones, desanimo, soledad…tristeza inexplicable, dolores del pasado. Dolores físicos, enfermedades y afecciones recurrentes…
Qué es lo que te impide estar sana y feliz ? Quisiera difundir y da a conocer un poco sobre una terapia natural que te puede ayudar, la terapia de flores de Bach…

Usos y Aplicaciones de las Flores de Bach

Las Flores de Bach tienen un amplio espectro de aplicaciones y usos prácticos. Experiencias que han sido registradas desde el mismo Edward Bach hasta terapeutas colegas y contemporáneos.

Para síntomas y enfermedades físicas y psicológicas, tales como:   

jueves, 20 de noviembre de 2014

Mi trabajo

Para atenderte conmigo, sólo debes contactarte vía correo electrónico:

olgaunda.cl@gmail.com


Puedes solicitar atención en mi consulta en la ciudad de Santiago, en la comuna de Ñuñoa, muy cercana a Plaza Ñuñoa.

También hago sesiones a domicilio. Personas que quieren atenderse pero no pueden trasladarse, se encuentran enfermos, mamás con bebés pequeños u otras situaciones. 

Además, gracias a la tecnología realizo también sesiones y asesorías vía telefónica y por video llamada, vía Skype, previo depósito, acordamos día y hora de la sesión.

Te ofrezco:


- Sesiones psicológicas.
Las que pueden ser semanal, quincenal, mensual o de manera esporádica. Se adapta a la necesidad y temática del consultante. Realizo psicoterapia a adulto/as, niño/as y adolescentes. Adultos que deseen revisar temas personales, de pareja o familia. Padres que atraviesan por la etapa de crianza.

-  Sesiones de Flores de Bach.
Se realiza cada vez que se quiera empezar un nuevo frasco y consiste en armonizar estados emocionales a través del uso de las esencias florales.

- Sesiones de asesoramiento psicológico y acompañamiento emocional e informativo de y en el embarazo, parto, etapa de lactancia, crianza. Como Psicóloga, Terapeuta Complementaria y Doula acompaño a la mujer en esta etapa.

- Doula. Tras mi propia experiencia de parto y participar en el Taller "Doula Auténtica" con Macarena Mardones, ya tengo la convicción bien firme como para ofrecer mi servicio de Doula. Sí, al servicio de la mujer que cursa esta etapa y quiere vivirsela desde la confianza, el instinto mamífero y el placer, re descubriendo la maternidad y apropiándosela. Trabajo con otras doulas y matrona.

- Sesiones de Reiki. Tras iniciarme en Febrero del 2016 y descubrir el potencial de las energías y cómo poder canalizarlas a nuestros propios objetivos, ofrezco sesiones de 45 minutos donde se busca el re equilibrio emocional y mental.

- Masaje Craneal y Paravertebrales. Ya desde el 2014, practico este tipo de masaje que se centra en la cabeza y columna vertebral, las zonas más representativas de nuestro mundo emocional y mental y por ende las más afectadas. Sesiones de 20, 30 o 40 minutos.

-Círculo de Mujeres. Un conversatorio para hablar de nuestro rol, el "ser" mujer, madre, trabajadora, la sexy, la revolucionaria... Desde una visión crítica desde lo patrialcal, y liberadora del "ser", permitirnos quien queramos ser. Para mujer adultxs, en etapa gestación, crianza, solteras, viudas, divorciadas...todas bienvenidas!  

- Circulo de Crianza, de Mujeres, de Hombres que devienen Padres. Se realiza a convenir. Puede ser solicitado por un grupo de madres interesadas en la crianza desde la mirada respetuosa y disciplina positiva, que lo organice en su casa, en un centro, sede o colegio, por ejemplo.

- Talleres de Crianza Respetuosa, de acuerdo a las edades de nuestros niñxs y las temáticas son  a convenir (salud, alimentación, sueño, lactancia, colecho, destete, pataletas, educación emocional, etc).

- Talleres con niño/as. (Próximamente).
Talleres que fomenten la creatividad, la imaginación, la felicidad dentro de un contexto libre y acompañado, donde se da espacio al propio descubrimiento y al aprendizaje autónomo.


Espero sus contactos y comentarios.

Saludos,
Mariela Unda A.

martes, 18 de noviembre de 2014

Descripción de las 38 Flores de Bach y Rescue Remedy


1. Agrimony 


Esta flor es para aquellas personas que ocultan sus problemas y preocupaciones detrás de una máscara de alegría, buen humor y despreocupación, sin embargo sus aflicciones y tormentos están presentes manifestándose silenciosamente. Les aflige las discusiones y prefieren evitarlas, predominando este falso buen humor se convierten en buena compañía, el alma de la fiesta, el animador…como el payaso, ríe por fuera, llora por dentro… 

domingo, 16 de noviembre de 2014

Historia de las flores de Bach y filosofía



El médico Edward Bach, nace en el año 1886 en Moseley, Birminghan, Inglaterra.

Perteneciente a familia galesa, hereda de ella el amor por la naturaleza y la integración del cuerpo y espíritu.
Inició sus estudios de medicina en Universidad de Birminghan y finaliza en 1912, especializándose en bactereología e inmunología, siempre manteniendo su propósito de encontrar en la naturaleza, la curación de la enfermedad, de ahí su acercamiento inicial a la homeopatía.

¿Cómo funcionan las flores?



Las flores de Bach actúan energéticamente modificando la frecuencia vibratoria de la persona. 
Todas las personas, seres vivos, materiales e inmateriales tienen un campo eléctrico que los rodea. Nuestro cuerpo, por ejemplo, está hecho huesos, sangre, órganos. A nivel más pequeño, de células, moléculas y átomos, y a un nivel aún más pequeño,a un nivel más sutil, se encuentra el nivel energético o aura. Y es ahí donde las flores de Bach actúan.


sábado, 15 de noviembre de 2014

Temáticas a trabajar


Según mi experiencia, formación y lugares de desempeño laboral he podido ir trabajando diversos temas, alcanzando dominio en ciertas temáticas tales como:

- Mujer, desarrollo personal, identidad, roles (mujer, madre, pareja, trabajadora).
- Acompañamiento y/u orientación a la gestación, parto, lactancia y crianza.
- Puerperio, depresión Post parto, crianza, conformación de familia, vínculo de apego.
- El devenir madre, padre, hijo/a. Crianza respetuosa. 
- Tipos de educación (tradicional, autónoma, homeschooling, unschooling).

¿Qué podemos esperar de las terapias?



- Que la sensación de malestar vaya retirándose y deje  paso al dominio y control personal.
- Lograr cambios de pensamiento, sistema de creencias, pre juicios, formas de relacionarnos que hoy nos están impidiendo alcanzar mayores niveles de satisfacción.
- Podemos superar miedos, fobias, angustias, ideas irracionales, formas tóxicas de relacionarnos.
- Controlar impulsividad, ira, violencia, auto agresiones
- Resolver temas del pasado conflictos transgeneracionales, trauma de la infancia, re mirar al niño/a interior. 
- Elevar autoestima y alcanzar mayores niveles de realización y satisfacción personal
- Finalmente se busca re establecer el equilibrio emocional, psicológico, mental y vibratorio de manera que la persona cada vez necesite menos ir a terapia. El sentir que ya se puede prescindir de la terapia, es un buen indicio de mejoría.
Aún cuando suene contradictorio, mi trabajo es exitoso cuando las personas ya no me necesita...

 Mariela Unda A.

¿Quién puede consultar?



Cualquiera de nosotros podríamos consultar en búsqueda de recobrar el equilibrio, la tranquilidad y la calidad de vida. Las razones son diversas y pueden ser más o menos complejas.
No es fácil exponer en una entrevista, los aspectos íntimos y dolorosos de la vida personal que no nos atrevemos a admitir, desconcocemos o nos avergonzamos 
Generalmente no pensamos en consultar cuando todo anda bien sino, cuando no lo estamos... Aproblemados, infelices, confundidos, agobiados, estresados, sobrepasados. 
Consultamos a un tercero que nos pueda comprender, orientar y ayudar a re establecer el equilibrio, la funcionalidad y el bienestar personal.
No debemos avergonzarnos por necesitar ayuda, sino de haberla necesitado, no haberla pedido...Es nuestra responsabilidad recuperar el bienestar y tomar alguna decisión en pos de ello.

¿Qué terapia tomar, psicoterapia, terapia de flores de Bach o ambas? ¿Y qué diferencia hay entre una sesión psicológica y una sesión de flores de Bach?


Según el interés de la persona, ésta decidirá que tipo de terapia le acomoda más. 
La sesión psicológica implica un espacio de dialogo, reflexión y revisión de ciertas temáticas que la persona define, dentro de un proceso, la psicoterapia. Implica un rol activo del terapeuta, desde la escucha a la intervención directa. El consultante por su parte, se compromete a trabajar las temáticas, abriéndose a la reflexión y cuestionamiento de éstas.
Generalmente las personas que toman psicoterapia no tienen mayores dificultades para expresarse verbalmente ni al encuentro con el otro en el espacio de una entrevista,

¿Cada cuánto tiempo debo ir a las sesiones?



Las sesiones de terapia floral son cada vez que se inicie un nuevo frasco. Cada frasco debiera durar entre 3 y 4 semanas.
Las sesiones psicológicas, son según la necesidad y ritmo de cada persona.
Hay personas que necesitan varias sesiones continuas (1 o 2 veces a la semana) debido a su necesidad de urgencia, rápida mejoría ya que interfiere la funcionalidad de la persona; alta motivación u otras. También hay personas que toman sesiones más espaciadas (quincenal o mensual) y pueden llevar un proceso sistemático y progresivo. Y finalmente hay personas que toman sesiones aisladas, cada tanto tiempo (meses) para revisar un tema, recobrar equilibrio y empoderamiento para continuar desarrollándose en sus contextos habituales.
No hay pautas...

¿Cómo actúan las flores de Bach cómo terapia complementaria a la psicoterapia?



Las flores de Bach tienen por objetivo equilibrar, armonizar estados emocionales actuando sutilmente a nivel energético sobre la persona, siendo el cuerpo energético el receptor y éste influye en el cuerpo emocional de la persona. 
La mayoría  de las personas que consultan e inician procesos psicoterapéuticos podrían vivenciar estados emocionales de confusión, depresión, ansiedad, impulsividad, ira, ánimo inestable, entre otros estados que nos producen malestar, pues la mayoría de las personas consultan cuando se sienten mal, cuando creen que algo no anda bien, no al contrario. Frente a esta serie de manifestaciones (síntomas) emocionales, las flores de Bach aparecen como un benévolo y excelente complemento, ya que logran dar serenidad y mayor estabilidad para iniciar procesos de diálogos reflexivos de más largo aliento, problematizando otros temas no vistos en el estado de descontrol emocional con el que acuden a la primera sesión.
Debido a esto es que la atención psicológica y la terapia floral, se complementan y potencian, sobre todo en el progreso y rápido efecto en la mejora de los síntomas emocionales que están causando malestar o sufrimiento psicológico. He visto en mi experiencia, la rápida recuperación del equilibrio y bienestar emocional en personas con depresión severa, estrés post traumático, estados ansiosos, crisis de pánico y de angustia y estados de insomnio. Una vez alcanzado un equilibrio, o a lo menos una sensación de leve mejoría, las personas están más preparadas y mejor dispuestas para iniciar procesos psicoterapéuticos. 

Mariela Unda A.

¿Qué es la psicología clínica?



Es una rama de la psicología, así como la hay laboral, comunitaria,de la salud, del deporte, de la emergencia (situaciones de crisis, incendios, terremotos, intento suicidio),aplicada a la publicidad, entre otras.
Los/as psicólogos clínicos trabajamos en directa relación con la persona, a través de la psicoterapia desarrollando procesos de cambios, búsqueda y desarrollo interior, entre otras motivaciones, basados en una relación terapéutica de confianza, respeto y confidencialidad.

jueves, 13 de noviembre de 2014

Lactancia y dentición...cuestionamientos comunes...



Hace unos 4 meses atrás que llevé a mi hija Mila con casi 3 años, por primera vez al dentista...
Una dentista del sistema publico de salud. Eficiencia, rapidez y metas institucionales que distan mucho de una atención integral y de calidad. Y sobre todo con trato adecuado para una niña de 3 años. Me fui al sistema privado de salud...No estoy de acuerdo con esta lógica pero cuando se trata de tu hija, cualquier sistema de creencia pierde validez frente a su bienestar...

martes, 11 de noviembre de 2014

ESTILO DE VIDA


En esta entrada quisiera publicar temas relacionados con mi estilo de vida, el de mi familia y de otras muchas personas más-
Temas tales como: alimentación y consumo consciente, vegetarianismo, veganismo, La Revolución de la Cuchara...
Deporte y naturaleza, vida natural y al aire libre, construcciones ecológicas, permacultura, cultivo de alimentos, huerto urbano, soberanía alimentaria... 
Medicina Natural (china, ayúreda); Ginecología Natural



.

Maternidad y Paternidad

 En esta entrada del blog, pienso publicar artículos míos y de otrxs, difundir información y sugerir sitios para facilitar el acceso a ella, respecto a temas relacionados con la experiencia de ma/paternidades. Desde un punto de vista consciente, vinculada y

ANTECEDENTES/HISTORIA DE MI FORMACIÓN...


- Psicologa Clínica y Comunitaria, Universidad Central de Chile

Inicié mi formación académica en el año 2002 en la UCEN.
En la escuela de psicología me interesaron temas relacionados con el trabajo clínico, psicología evolutiva (construccionista) y neurofisiología. Además adscribí a una mirada crítica, analítica y contracultural inspirada en la escuela de Frankfurt, ésta basada en una mirada crítica y contructivista de la realidad.
Manejo batería diagnóstica de test gráficos proyectivos, CAT y CAT-A, Wisc, Bender. 
Y técnicas tales como relajación, visualización proyectiva. intervención en crisis; Manejo de técnica a nivel grupal e individual.
Egresé el 2007 y en 2008 me radiqué a Valparaíso.

jueves, 6 de noviembre de 2014

Inagurando mi nueva presencia en internet

BIENVENIDOS A MI NUEVO ESPACIO EN LA RED

Hola, primero saludarlos a todos/as y agradecer su interés.Contarles que soy una mamá, mujer, psicóloga clínica y terapeuta floral que me dedico al trabajo individual con consultantes y realizo talleres sobre la importancia e impacto en nuestros hijos/as de una crianza con apego.He creado este blog para difundir y facilitar información sobre prácticasde crianza que se basen en el afecto, empatía, respeto, protección y horizontalidad hacia nuestros hijos/as, y así también hacia nosotros mismos y entre nosotros.



martes, 4 de noviembre de 2014

¿Qué son las flores de Bach?





Es una terapia natural, innocua y complementaria a cualquier tratamiento, farmacológico, psicológico u otras terapias naturales. No tiene ninguna contra indicación, no genera adicción, no es posible causar sobredosis. Puede usarse en embarazadas, lactantes, niños/as y adultos/as de todas las edades, incluso plantas y animales.

sábado, 1 de noviembre de 2014

¿Qué es la psicoterapia?



Es un proceso de reflexión, revisión, búsqueda, comprensión, sanación, perdón, cambios, ... que sucede dentro de un contexto y relación terapéutica, donde terapeuta y tratante establecen una relación basada en el dialogo, respeto y confianza, donde el primero se compromete a escuchar activamente el relato del segundo, y este a su vez, a depositar su confianza, energías y más profundos pensamientos/sentimientos en beneficio la resolución del problema y de su propio bienestar. 
Sucede  en un espacio protegido, confidencial y de mutuo respeto para la co construcción  del problema y el abordaje más adecuado según cada persona, de modo de liberar creencias, juicios, recuerdos, tensiones, formas erróneas de relacionarnos y conflictos, que están causando sufrimiento e impiden alcanzar mayores niveles de realización personal.


El concepto de psicoterapia se aplica a la psicología clínica, por lo que la terapia de flores de Bach no es psicoterapia sino, una terapia complementaria a la psicoterapia.