miércoles, 16 de diciembre de 2015

Libro que trata el tema de la separación de los padres...



Les comparto otro libro que, opino, trata de una manera muy respetuosa con los niños/as el tema de la separación de los padres.

La autora Laura Klamburg.


Ilustra y describe cómo es percibido por la mayoría de los niños/as. La culpa que perciben tras la situación y la importancia de modificar este sentimiento. Destaca la figura de la abuela como un importante referente afectivo, una especie de colchón emocional frente a las crisis.



Describe como sienten, cómo se desarma su universo cuando la separación/divorcio ocurre y la sensación de desconfianza que también es importante acoger, contener y gestionar. Aquí se describe de manera muy amorosa y desde la gestión de emociones, los tipos de soledades. Una soledad en la que estamos con nosotros mismos y es placentera, y otra que nos hace sentir mal, en abandono y desolación. Y lo importante de pedir ayuda cuando estamos con ésta última.



 Aqui, se muestra cómo explicarles de manera simple y clara, y sin caer en exceso de información que a veces puede exponer a los niños/as a formar dañinas alianzas con alguno de los dos padres.




Desde una perspectiva positiva, una explicación de la nueva situación, asegurándoles el amor incondicional de ambos padres y que podrán siempre contar con ellos.



Invito a apoyarse en la literatura. Este lo encontré en la biblioteca pública.
Siempre agradezco sus comentarios...

Asanas de yoga para jugar con los niños/as...


Les comparto estas imágenes que grafican muy lúdicamente posturas de yoga para hacer con los niños/as a través de un cuento...















Namaste!

domingo, 6 de diciembre de 2015

Mi trabajo


Para atenderte conmigo, sólo debes contactarte vía correo electrónico:

olgaunda.cl@gmail.com

También puedes ubicarme en mi móvil/wssp: +56 9 87833157

Puedes solicitar atención en mi consulta en la ciudad de Santiago. En la comuna deÑuñoa, atiendo una vez al mes, generalmente en la última semana.
En la V región, resido, atiendo y realizo talleres en las comunas de Valparaíso y Viña del Mar.
Podemos concertar una cita, previo acuerdo, cualquier día de la semana, incluso sábado y domingo, en horario a convenir.

También hago sesiones a domicilio. Personas que quieren atenderse pero no pueden trasladarse, se encuentran enfermos, mamás con bebés pequeños u otras situaciones. 

Además, gracias a la tecnología realizo también sesiones vía telefónica y por video llamada, vía Skype, previo depósito, acordamos día y hora de la sesión.

Te ofrezco:


- Sesiones psicológicas.
Las que pueden ser semanal, quincenal, mensual o de manera esporádica. Se adapta a la necesidad y temática del consultante. Realizo psicoterapia a adulto/as, niño/as y adolescentes. Adultos que deseen revisar temas personales, de pareja o familia. Padres que atraviesan por la etapa de crianza.

-  Sesiones de Flores de Bach
Se realiza cada vez que se quiera empezar un nuevo frasco y consiste en armonizar estados emocionales a través del uso de las esencias florales.

Asesoramiento psicológico y acompañamiento emocional e informativo de y en el embarazo, parto respetado, etapa de lactancia, crianza respetuosa.

Circulo de Crianza, de Mujeres, de Hombres que devienen Padres. Se realiza a convenir. Puede ser solicitado por un grupo de madres interesadas en la crianza respetuosa, que lo organice en su casa, en un centro, sede o colegio, por ejemplo.

- Talleres de Crianza Respetuosa, de acuerdo a las edades de nuestros niñxs y las temáticas son  a convenir (salud, alimentación, sueño, lactancia, colecho, destete, pataletas, educación emocional, etc).

- Talleres con niño/as. (Próximamente).
Talleres que fomenten la creatividad, la imaginación, la felicidad dentro de un contexto libre y acompañado, donde se da espacio al propio descubrimiento y al aprendizaje autónomo.


Espero sus contactos y comentarios.

Saludos,
Mariela Unda A.

Conversatorio de Crianza de Niños/as Pequeños en 3° Congreso de Educación en el Hogar, Nov-Dic 2015, Chile

En el contexto del "3° Congreso Nacional de Educación el el Hogar", Chile, realizada en Casona Nemesio Antunez en la comuna de La Reina de Santiago, tuve la oportunidad de aportar con el Conversatorio de Crianza.
Gracias a todas y todos los participantes!

Hablamos sobre el por qué y el origen de las pataletas, datos y sugerencias para acompañar en el desarrollo sano del área emocional, cómo gestionar emociones negativas, cuestionamiento del poder en las relaciones madres/padres e hijos/as, el por qué de los comportamiento agresivos de los niños/as, cómo actuar nosotros los adultos frente a esa conducta, entre otros temas.....

Atenta y agradecida de sus comentarios!
Salud.







Datos para caminar, caminar, caminar...

Les comparto link útiles para pensarse y caminarlos.
Sólo unos zapatos que acompañen, motivación y un rico grupo humano!
Nunca camine solo...Una norma de seguridad básica e indispensable para caminates
que se inician y también para los más avezados.

Rutas de trekking en Chile
10 camping en Chile


Testimonio de Violencia Obstrétrica, Yanira Madariaga y su hijo Gabriel...

Comparto testimonio de una mujer que sufrió VO.
Yanira Madariaga, mamá de Gabriel y Magdalena, pareja de Crisatóbal...
Gracias por compartir tu experiencia, Yanira :)

https://www.youtube.com/watch?v=IjXnUX3jiJg


Testimonios y Experiencias

Esta sección, tal como lo dice su nombre es para eso...para compartir testimonios, experiencias, relatos, historias de vida en torno a la vida...a la muerte...Historias de sanación y de procesos personales en solitarios y con acompañamiento de terapias varias, sean estas, psicológicas, de flores de Bach, Registros Akásicos, Masoterapia, Psicoterapia, confección de Mandálas, Practica de Yoga, Deporte... entre otras.
Los invito a leer, comentar y compartir...



Análisis Causa - Efecto de Neurotransmisores

Un cuadro resumen muy simple y claro, sobre prácticas que nos activan neurotransmisores, que a su vez tienen efectos directos sobre el sistema nervioso.
Aquí podemos ver prácticas cotidianas que pueden servirnos de terapias: Expresar gratitud, decir gracias, ser positivo, hacer ejercicio, tomar luz de sol, abrazarse, hacerse masajes, darse regalos, recordar momentos y fotografías agradables, tener actividad sexual, comer almendras, chocolates y comida picante, meditar, respirar lento y despacio, enfocarse en el presente...
¿Será muy a desagradable hacer todo eso?  :D
Los invito a probar!
Un abrazo!

Breve artículo sugerido: "Tu hijo/a es un poco caprichoso...dícese del criado con apego"

Comparto artículo de una matrona con enfoque de respeto.
Estoy de acuerdo con lo del artículo, de manera breve y precisa, usa referentes y citas bibliográficas.

LINK AQUÍ