Activación de los 7 chakras, explicación para niñxs.

Les comparto este video explicativo de los 7 chakras.
Muy lúdico y fácil de entender para los niñxs y adultxs, por supuesto!

Yo lo utilizo con mi hija y usamos los mantras de cada uno de los chakras como "juego meditativo".



Chakra 1: LAM
Chakra 2: BAM
Chakra 3: RAM
Chakra 4: YIAM
Chakra 5: HAM
Chakra 6: OM
Chakra 7: silencio


Agradezco sus comentarios!